Quand se tourner vers une solution de coaching ?
Lorsque l’on pense que nos difficultés peuvent répondre à la question suivante :
” Comment puis-je faire aujourd’hui pour résoudre ce problème qui m’empêche d’avancer et qui me dérange ou me bloque ? “
Par exemple, si c’est pour un soucis de communication; Dans un cadre sécurisant, calme, je vous aide à communiquer efficacement, économiquement, dans la forme et surtout le fond, face à une personne, un public, une audience, un jury, un.e professeur.e, un parent, un enfant, un.e partenaire, en veillant à vous respecter et en conscientisant et en retrouvant la simplicité du maniement de cet art qu’est le logos. Si je vous aide à reconnecter avec l’intégration du rôle du para et du non-verbal, je tente surtout de travailler avec vous sur votre liberté de dire, sur la résilience, l’affirmation de soi et l’assertivité, ainsi que sur le sens de vos actions et donc sur vos actions elles-même. Ceci est un des exemples pour lesquels mes clients font appel à mon expertise.
.
Est-ce bien pour moi ?
Souvent, c’est un certain mal-être, un sentiment d’accumulation, une impression que quelque chose bloque qui fait venir la personne chez moi.
Dans les cas de burnout, de reconversion professionnelle, de crise dans le couple, selon la demande mais aussi selon l’ampleur de la difficulté, il pourrait vous être proposé une thérapie (courte). Pas d’inquiétude, nous voyons cela ensemble au premier rdv.
Quoi qu’il en soit, la relation pair to pair offre un regard soigné sur soi
Cela permet de trouver les mots, de nommer ses envies, ses besoins, de se livrer, de prévoir et atteindre un objectif. Si l’on se rencontre c’est que vous avez déjà décidé de changer et cela peut parfois être assez confrontant. Il ne manque plus que la rencontre déterminante qui permettra de faire levier sur votre projet.
Ce moment particulier permet d’avoir un regard sur sa vie
Ensuite, rapidement nous soignons le réalignement au niveau de vos désirs profonds, de vos choix, valeurs et croyances. Enfin, vous reprenez possession de ce qui fait votre force et un plan concret pour se diriger vers votre projet est établit ensemble.
Lors de la première rencontre
Nous faisons le point ensemble. Je vous écoute. Ensuite, j’estime le nombre de rendez-vous (vous resterez toujours maître des décisions quoi qu’il en soit) nécessaires pour aller au bout de l’accompagnement de votre projet et en garantir la finalité et/ou l’autonomie.
NB: Il peut arriver que le coaching ne soit pas approprié pour votre demande ou pour mes qualifications. Dès lors, je vous aiguillerai vers de la thérapie ou vers un.e collègue plus à même de vous aider.
.
Modalités
Les rdv se font à mon domicile
| Première rencontre | 1/2h max | gratuit |
| Ensuite | 2 h minimum | 70€ / rdv |